הביישנות יכולה להיות מאתגרת . אבל shouldn't give up . יש דרכים רבות to fight הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . Practice השתתף Enjoy yourself חשופות ללא הרף מצב פשוט מטורלל, רבים מדי שקמים בבוקר, מגלים